Vad du behöver veta om Sluta röka

Detta är en förbättrad automatisk översättning av denna artikel.

Nikotinplåster och piller och spray och antipatier kan tyckas vara ett stort jobb för ett par veckor eller ett par månader, men när du blir stressad att backa sin contraguo vana. Detta beror på att du var aldrig riktigt villiga att leva utan cigaretter för resten av sitt liv när han bestämde sig för att sluta. Och det är ett misstag som många gör om och om igen, tills de känner sig helt verka nedslående och bara ge upp – men du måste vara stark och lära sig att bekämpa dessa känslor.

Om du inser att sluta röka eller inte denna dåliga vana är något du behöver göra om du vill ha ett lyckligt och hälsosamt liv. En sak du kan säkert hjälpa dig att vara fokuserad och motiverad när du har slutat röka tar en sport – någon sport. Detta blir ditt nya sätt att frigöra stress och motivation att få. Du kan även få ett löpband eller cykel tapeter och göra ditt hem i god form.

beslutade dejar De Fumar att sluta, dejar De Fumar cigaretter för, dejar De Fumar magiker och, dejar De Fumar ogillar, dejar De Fumar plåster och piller, dejar De Fumar sprayer och ogillar, dejar De Fumar stress och motivation, dejar De Fumar tusental, fokuserade dejar De Fumar och motiverad, motiverade dejar De Fumar slutade dejar De Fumar betonade dejar De Fumar att backa