Vad är en panikattack?

Detta är en förbättrad automatisk översättning av denna artikel.
Om du någonsin har upplevt en panikattack, då du är alltför bekant med känslor av hjärtklappning, andfåddhet, svettning, domningar och stickningar, kramade bröstet, fruktar att dö eller förlora känslan kontroll yrsel eller kvävning. Alla dessa är symptom på en panikattack.

Medan de olika symtom på en panikattack kan känna att kroppen inte riktigt den är skyddad från skada sig själv.

De olika symptom på en panikattack kan förstås på följande sätt. Först finns det ofta (men inte alltid) plötslig rädsla med lite uppmuntran uppmaning. Detta leder till en frisättning av adrenalin (epinefrin) som ger den så kallade kamp eller flykt svar där personen förbereder kroppen för ansträngande fysisk aktivitet. Detta leder till en ökad hjärtfrekvens (takykardi), snabb andning (hyperventilation), vilket kan uppfattas som andnöd (dyspné), och svettningar (vilket ökar vidhäftning och hjälpmedel värmeförlust). Eftersom ansträngande aktivitet inträffar sällan leder hyperventilation till en minskning av koldioxidnivåerna i lungorna och sedan in i blodet. Detta leder till förändringar i arteriell pH (respiratorisk alkalos eller hypokapni), vilket i sin tur kan leda till många andra symptom, såsom stickningar eller domningar, yrsel, brännande och yrsel. Dessutom frisättningen av adrenalin under en panikattack orsakar vasokonstriktion vilket resulterar i något mindre blodflödet till huvudet som orsakar yrsel och yrsel. En panikattack kan orsaka blodsocker dras utanför hjärnan och från större muskler. Det är också möjligt att personen upplever en attack skulle känna att du inte kan fånga andan, och börja ta djupa andetag, som också agerar för att minska koldioxidnivåerna i blodet.

Sluta ha panikattacker!

Panikattacker kan behandlas på olika sätt. Jag gick i terapi för en stund för att försöka komma till roten av mina panikattacker. Han försökte också denna väg först eftersom jag inte ville ta medicin. Tanken på att behöva ta medicin bara för att funktionen på en daglig basis är så alarmerande som panikattacker. Visar sig jag gick till medicin för en stund. Jag tyckte inte om biverkningar. Jag köpte en stor mängd vikt, gick mitt blodtryck vägen och jag var tvungen att börja ta medicin för det. Ville avsluta alla droger. Jag har hört talas om ett program som heter Panic Away. Först var jag väldigt skeptisk men jag övertygade mig själv att ge det ett försök. Vad har jag att förlora? Det är helt fantastiskt. Det Fungerar! Jag är inte på medicinering för ångest och panikattacker, mitt blodtryck sjunkit som en följd och jag gå ner i vikt jag lägger på. Och allt detta, inte en enda panikattack!

Ansiedad domningar och stickningar, Ansiedad effekter, Ansiedad ger, Ansiedad inträffar Ansiedad hjärtklappning, Ansiedad känslor, Ansiedad orsakar, Ansiedad upplevelser, Ansiedad yrsel och yrsel, behandlad Ansiedad, övertygade Ansiedad, skyddad Ansiedad