Med andningsproblem? Lära sig att sjunga!

Detta är en förbättrad automatisk översättning av denna artikel.
Idag är många människor tar upp sjunger som en rolig hobby eller ett sätt att umgås med andra. Men ett växande antal människor använder låten som en terapi för att hjälpa till med olika medicinska problem. I denna artikel kommer jag att diskutera ett mycket viktigt område där sången används för att göra stora förbättringar i livskvalitet och hälsa – sjukdomar och tillstånd i andningsorganen, såsom astma, emfysem, och problem med andningen.

Hur att sjunga hjälper till med andningsproblem

Det har sagts att sjunga är 80 andning, så mycket av hur man lär sig att sjunga innehåller övningar som stärker musklerna i din andningsapparat och öka lungkapaciteten. Sång är också känt för att öka den allmänna välfärden, till stor del genom en frisättning av endorfiner (hormoner som ger hög) i blodet och detta kan bidra till en högre frekvens av återhämtning i vissa människor. Fler och fler människor med andningsproblem vänder sig till körer och sjunga för astma eller sånglektioner för att förbättra dina symtom.

Kören andas lätt

Brighton (UK) har bevittnat introduktionen av den första refrängen särskilt riktade personer med lungsjukdom, astma och andra luftvägsproblem. Den andas Easy Kören skapades med NHS stöd för att hjälpa patienter med andningsproblem sjunger din väg till bättre hälsa. En kör medlem, Sid, 62, en före detta gruvarbetare, som inte ens kunde tala orden till låtarna när han började, nu kan sjunga sånger enligt lag och kan gå och prata bättre, alltid utan att ta till inhalatorer. Udita körledare Everett får första patienterna slappna av och sedan fortsätter med andningsövningar som bidrar till att förbättra lungkapacitet och makt. Astma Storbritannien har också skapat en del Huff och Puff klubbar som använder musik för att hjälpa barn att övervinna astma.

Sången andfådd projekt

Ett pressmeddelande från Kung Brompton Hospital (UK) innehåller uppgifter om den nyligen skapade Adam Ian minnesfond som heter Song efter andan minne av världen, sångledare coach som dog av lunginflammation i maj 2007. pressmeddelande att Fondens mål är att hjälp personalen vid Royal Brompton Hospital att införliva sjunga utbildning i sjukgymnastik och lung rehabiliteringsprogram som ges till patienter andnings behandlats på sjukhuset. Ett pilotprojekt organiseras av Institutionen för konst sjukhuset avslöjade en enorm potential för att sjunga för att förbättra andfåddhet och andningskontroll för patienter med astma, kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL) och emfysem.

Ser ut som låten, som en terapeutisk aktivitet, är att hitta sin väg in i många hälsovårdsområden med studier som visar att det inte bara kan hjälpa till med andningsproblem, men även depression, stressrelaterade sjukdomar, demens, snarkning och immunsystemet. Om du letar efter ett sätt att förbättra din hälsa dig, varför inte lära sig att sjunga?

behandlas sjunga för astma, bevittnade sjunga för astma, kallas sjunga för astma, sjunga för astma andra, sjunger för astma diskutera, sjunger för astma endorfiner, sjunger för astma information, sjunger för astma inhalatorer, sjunger för astma inkluderar, sjunger för astma kören sjunger för astmaförhållanden, sjunger för astmalektioner för att förbättra, sjunger för astmasymtom