Förbättra din kost bra fetter förstå och hjälpa din astma

Detta är en förbättrad automatisk översättning av denna artikel.
Forskare rapporterar nu att tillskott med fiskolja har visat sig minska astmasymtom i barns långsiktiga astma. En studie ingick 29 barn i åldrarna 8 och 14 år som hade lidit av astma under i genomsnitt 10 år och hade en gång i tiden var inlagda på sjukhus. Vissa barn i studien valdes ut för att ta emot kapslar fiskolja, och andra fick kapslar (olivolja) tre gånger om dagen, för knappt ett år.

Den ccontradad fiskolja för barn varierade och mätt enligt sin kroppsvikt. Efter terapi, astma poäng, har ett mått på svårighetsgrad och frekvens av attacker minskat från i genomsnitt 21 till i genomsnitt 6 i den grupp av barn som har fått fiskoljegruppen, men utan någon större ändring i den grupp av barn som fick olivoljebyte.

Den riskreduktion för astmaanfall kvarstår även efter att ha tagit hänsyn till andra riskfaktorer som sina föräldrar lider av astma eller rökning, och tidiga luftvägsinfektioner.

Förbrukning av icke-fet fisk och konserverade fiskar verkar inte minska incidenter av astmaattacker.

Fiskolja innehåller både omega-3 eikosapentaensyra, EPA, och dokosahexaensyra DHA. Forskare har rapporterat spekulationer om att EPA kan förhindra astma eller svårighetsgraden minskade luftvägs minskning inflammation.

Vissa studier har visat att populationer med ett högt intag av fiskoljor har färre fall av inflammatoriska sjukdomar såsom astma.

Omega-3 har studerats i andra än astma inflammatoriska tillstånd och har visat fördelarna.

Det är därför vi hoppas att det blir en fortsatt intresse för fiskoljor och hur, när diet, hjälp med astma läggs. Vissa studier har visat att en förbättring av lungfunktionen testresultat för lägre nivå där ansträngningsutlöst astma diagnostiseras, de används ccontradad luftrörsvidgare minskade, och nivåer av inflammatoriska markörer i sputum reducerades.

Därför studiernas resultat visar att fiskolja kan vara potentiellt användbara icke-farmakologisk behandling av astma, särskilt ansträngningsutlöst astma.

Eftersom det är känt att omega 3 oljor bidra till att stärka integriteten i cellväggar, och hjälpa till att läka cellvävnader, är det vettigt att ge din familj omega 3 oljor förbättrar chanserna för optimala resultat med familjens hälsa.

De Omega 6 fetter är bra för fet, men se till att äta omega-3 också. Eftersom fisk industriellt förorenade, renas tillskott med fiskolja är en bra idé. Du kan hjälpa din astma, och ta itu med andra potentiellt inflammatoriska eller inflammatoriska tillstånd. Inflammation åldras!

ASTM bronsic chanser för optimal, ASTM bronsic föräldrar, ASTM bronsic förhållanden, ASTM bronsic incidenter, astm bronsic innehåller, ASTM bronsic populationer, ASTM bronsic resultat för lägre, ASTM bronsic studier, ASTM bronsic vävnader, diagnostiserad astm bronsic, erkände astm bronsic till sjukhus, fortsatt astm bronsic, konserverad astm bronsic, studerade astm bronsic