Fight astma med vitaminer

Detta är en förbättrad automatisk översättning av denna artikel.
Astma är en vanlig lungsjukdom för barn. Denna sjukdom attacker efter en utlösare eller ett allergen. När du gör, de små luftvägarna i lungorna svullnar och smal.
Astmaanfall kan vara allt från mild till livshotande. Det är mycket viktigt för människor som lider av denna sjukdom alltid ta dina mediciner och aldrig ignorera deras tillstånd när de känner andningssvårigheter.

Men mer än medicinsk behandling, är förebyggande det bästa botemedlet mot astma. Även läkare kan ordinera läkemedel miljon för att behandla denna sjukdom, det finns ett mer naturligt sätt att bekämpa det. Och det skulle igenom vitaminer.

Vitaminer är viktiga ämnen som behövs av kroppen. Och alla typer av vitaminer, är C-vitamin den bästa kandidaten för behandling av denna sjukdom.

Bota astma med vitamin C:

Vitamin C anses vara lång vitamin säkerställer att kroppen av ett friskt immunsystem.

Detta vitamin är mycket användbart om orsaken till astma är allergener. Men bortsett från att stärka kroppens immunförsvar, är C-vitamin också en bra antioxidant.

Hjälper befria kroppen från skadliga gifter som kan leda inte bara till astma, men en mängd andra sjukdomar också.

Plus C-vitamin, andra vitaminer som kan vara avgörande vid behandling av astma. Betakaroten eller vitamin A, till exempel, kan skydda lungorna. Den säkerställer att slemhinnorna i lungorna är en bra intakt. Membranen säkerställa hälsa av denna vitala organ.

Det vitamin B6 för astma:

Intensiv forskning och expertstudier har lett till slutsatsen att denna brist på vitamin B kan orsaka astma.

De fann att astmatiska patienter tenderar att ha hög kynurensyra och xanthurenic syrainnehållet i urinen.

Dessa två syror produceras om metabolismen av serotonin och tryptofan ändras, vilket är en direkt följd av brist på vitamin B6.

B3-vitamin för att förhindra astmaattacker:

Rollen av vitamin B3 i kroppen, så att astma är berörda, är något som liknar vitamin C.

Detta vitamin tros förhindra astmaattacker orsakade av allergener.

Detta beror på att vitamin B3 producerar ett antihistamin effekt i kroppen.

Vitamin D och E-vitamin kan också användas för att bota astma, eftersom det kan bidra till att stärka kroppens immunförsvar. Astma har varit ett stort hälsoproblem från 17 Det talet. Tack vare dessa två vitaminer, folk har kunnat utveckla organismer som kan bekämpa de skadliga effekterna av sjukdomen helt och hållet.

Vitaminer kan hittas naturligt i livsmedel vi äter eller i specialiserade kemiska kosttillskott. För att säkerställa att din kropp får de rekommenderade viktiga vitaminer, se till att du äter frukt och grönsaker som är rika på dem dagpenningen. Citrusfrukter är en bra källa till vitamin C. gula och orange grönsaker är rika på vitamin A. Lägg dessa livsmedel till din dagliga kost och du kommer säkert bli botade av astma på nolltid.

För inte kan erhållas att vitaminer direkt från mat, det finns många over-the-counter kosttillskott som finns på marknaden idag. De B-vitaminer är bra exempel på vitaminer som inte är lätt tillgänglig mat som kroppen syntetiserar. För dessa typer av vitaminer, kan du ta de särskilt sammansatta piller och kapslar för att säkerställa att din kropp inte får svagt med dem.

astma ämnen, Astma exempel, Astma kosttillskott, Astma mediciner och aldrig, astma säkerställer, astma slemhinnor, Astmapatienter, astmasjukdomar, berörda Astma, förändrade Astma, orsakade Astma, specialiserade Astma