Den chockerande hemlighet om god hälsa - Inte vad du tror

Detta är en förbättrad automatisk översättning av denna artikel.

Vårt sinne försöker göra allt så komplicerat när det i själva verket är så enkelt.

Låt oss börja med sinnet. Av en eller annan anledning, tycker sinnet att ständigt hoppa mellan det förflutna och framtiden.

De tankar som rullar på huvudet är bara fantastiskt. Gör en punkt att observera dina tankar för en dag, tro mig du kommer att bli förvånad med vad som kommer med.

Läkning börjar med en positiv attityd. Genom att förbli positiv, är du mata varje cell i din kropp energi till en högre vibration. Kom ihåg, ökade vibrationer kan penetrera mindre vibrationer, men mindre vibrationer kan inte tränga in i en hög vibration. Med andra ord, hålla en högre vibration (positiv), kommer att stoppa någon annans negativitet (mindre vibrationer) att nå dig. När du väljer att göra en medveten ansträngning för att förbättra sin hälsa, en positiv attityd går en lång väg, att besluta om att vara positiv också.

Ta time out av din dag för att sitta och slappna av och bara tänka på det ögonblicket. För varje negativ tanke in i ditt sinne, tänk på två positiva.

Här ligger kroppen. Det börjar med näring. Det finns en anledning folk säger att du är vad du äter, du verkligen är.

Äta och dricka är avgörande för våra hektiskt. Vi behöver ordentlig näring för att hålla vår kropp fungerar ordentligt. Vi klagar över ingen energi, viktminskning eller viktökning, känslor av depression, stress, etc., men för att se vad vi äter!

Så, egentligen, hur kan vi klaga när det är vårt ansvar att ta hand om oss själva?

Naturligtvis beroende av media och föräldrar som inte visste bättre själva, har vi fastnat i denna olämpligt och i sista instans skadliga tänkande när det gäller mat. Men det är dags att ta ansvar för oss själva.

Nu ska vi prata om kosttillskott. Summan av kardemumman är, på grund av vår brist på kärlek till landet, vi har uttömt vår jord av viktiga näringsämnen. Våra frukter och grönsaker har samma mängd näringsämnen när våra förfäder gjorde när kraften i jorden. Den rekommenderade servering av frukt och grönsaker per dag har ökat från 8 till 10. Jag vet inte om dig, men inget sätt jag kan äta så mycket på en dag. Därför är tillskott är så viktigt.

Se till att du får bara det bästa i kvalitet, shoppa, göra din forskning använder.

En annan faktor som påverkar vår fysiska kropp är traumat. Till exempel, kan kirurgi föra förbi knä artrit senare. Rätt kost och kosttillskott kan hjälpa till att läka hans knä för att förhindra artrit senare i livet.

Slutligen, andlighet. Oavsett vad du tror, ​​så länge det ger fred, kärlek och glädje. Ta tid innan sänggåendet för att träffa vad du tror på och kommunicera med honom. Han talar från hjärtat. Det är din bästa tidningen.

Så låt oss recap. . . .

1. Öva positivt tänkande.
2. Ät gott och ta dina kosttillskott.
3. Prata och tillbringa tid med vad du tror på.

Vad är hemligheten till god hälsa? Håll det enkelt! Kom ihåg hur enkla saker när du var barn? Kanske är nyckeln till att vara ung i hjärtat.

Natur Suplementos artrit, Natur Suplementos näringsämnen, Natur Suplementos tankar för en, ökade Suplementos Natur, Suplementos Natur faktorer, Suplementos Natur inträder, Suplementos Natur saker, Suplementos Natur själva, Suplementos Natur startar Suplementos Natur kosttillskott, Suplementos Naturales föräldrar, Suplementos Naturales förfäder