Användbara tips hudvård

Detta är en förbättrad automatisk översättning av denna artikel.
Frisk hud kräver en personlig arbets ccontradad. Du måste göra en verklig ansträngning när att ta hand om din hud, även göra en vana av det. En hälsosam kost, tillräcklig sömn och regelbunden motion är viktiga för frisk hud.

För att undvika att gå in i solen, och vid behov, börja tillämpa solskyddsmedel för att skydda huden är skadad.

Drick 8-10 glas vatten dagligen för att hålla huden hydrerad.

I grund och botten, behöver din hud två häftklamrar: rengöringsmedel och fuktighetskräm. Andra lösningar kan innebära peeling, toner och ögon geler eller grädde. Undvik att använda mer än 3 eller 4 produkter dagligen till garcontrazar inte lida finnar eller hudreaktioner. Förenkla din rutin (bör inte vara mer än 10 minuter till två gånger om dagen) och användning av grundläggande formler.

Varje kvinna kan följa dessa grundläggande hudvårdsrutin.

Städning

Detta är ett viktigt steg i att ta hand om din hud, men beror på din hudtyp. Under dagen, svett och inaktuella smink, smuts, damm, fett och bakterier det tenderar att ackumuleras i huden tas bort.

Tvål och vatten tenderar att avlägsna föroreningar, men är inte helt eliminera upp, korrekt rengöring är ett måste.

Även genom din favorit huden för att rengöra huden bör de masseras in i huden med en lätt uppåt och ut ur cirkulationen, för att inte tala om fett näsa området under hakan, hals och lober öra.

Om du använder en fuktig trasa för att rengöra första eller råbomull absorberar fukt från huden bomull. Du kan behöva upprepa rengöringsprocessen 2-3 gånger tills bomull, ull eller vävnad är ren.

Du bör också lära sig om de speciella rengörings tips enligt din egen hudtyp och lära sig om olika naturliga skönhetsprodukter, inklusive rengörings krämer och lotion.
(A) Ångkokning: Steam rengöring är bra för alla hudtyper. Det bidrar till att rena huden på alla smuts, stimulerar cirkulationen och rensar blockerade porer.
(B) Massage: Efter en fullständig eliminering av torkarna nu kan massera. Massage slappnar ansiktsmusklerna och energi till huden. Massagen bör ske med rena händer, och bör inte sträcka sig längre än 5-10 minuter. Även massage, vara noga med att inte sträcka huden.
(C) kylbehandling: Det sista steget är att rengöra efter applicering av iskallt vatten eller masker för att avlägsna föroreningar och stänga porerna öppna.

Passar alla hudtyper kan behandlas med detta förfarande, men hudvårdsprodukter som alla behöver efter rutinmässig rengöring är helt annorlunda. Hitta din hudtyp kommer att förbättra dina chanser att njuta av en frisk hud, eftersom du kommer att kunna välja lämplig till dina speciella lösningar.

Användbara tips Hudvård beror Användbara tips Hudvård garcontrazar, Användbara tips Hudvård finnar, Användbara tips Hudvård glasögon, Användbara tips hudvård krämer och lotion, Användbara tips Hudvård minuter till två gånger, Användbara tips hudvård särskilt användbara tips Hudvård processen Användbara tips hudvårdsprodukter för hud, Användbara tips Hudvård stimulerar, hydrerad Användbara tips Hudvård, skadad Användbara tips Hudvård