5 saker du kan göra idag mot akne removal!

Detta är en förbättrad automatisk översättning av denna artikel.
Om du lider av akne sedan om du vill hitta så mycket av akne avlägsnande möjliga rådgivning rätt? Men tills du får använda de råd du inte vet om det kommer att hjälpa din akne eller inte. Här är fem saker du kan tänka på för att börja ta bort akne i dag.
1.
Försök att dricka mer vatten. Jag vet att vattnet verkar tråkigt, men när du ökar ditt intag blir en vana och det är verkligen inte så illa som du tror. Din kropp består av mellan 55 -78 beroende på deras kroppsstorlek så det är viktigt. Det rekommenderas att du dricker sex till åtta glas om dagen för att hjälpa din kropp fungerar ordentligt och stanna hydratiserade.
2. Försök att inte äta för mycket mat som innehåller jod. Du kanske tror att jod endast används i vetenskapliga experiment eller på sjukhus, men i vissa livsmedel. Den främsta orsaken kan också orsaka akne är att när det kommer in i kroppen och blandas in i blodomloppet, överskottet utsöndras genom olja körtlar som kan irritera porerna och gör dig mer benägna att ha ansvar akne breakout.
3. Prövningen av nya jod, är balanserad havssalt visat sig vara ett substitut för iodized salt och kan vara ett bra steg på vägen mot att eliminera akne.
4. Se till att du inte har en födoämnesallergi. Detta kan vara en allergi som har utvecklats över tiden eller kanske du har börjat äta något nytt och inte håller med dig eller din hud. Födoämnesallergier kan vara en anledning till några allvarliga fall av akne, så se till att ge det viss hänsyn.
5. Om du har några problem du skjuta upp och antar att de inte har mycket effekt på kroppen, som ska kontrolleras själv eller fixa själv om det är möjligt. Till exempel, kan problem med matsmältningen orsaka akne eftersom magen innehåller för mycket syra, vilket innebär att din kropp inte kan absorbera näringsämnen du behöver.

akne allergier, akne består, akne blir, akne glasögon, akne innehåller, akne kommer in, akne körtlar, akne mot, akne näringsämnen, hydrerad akne, iodized akne, kontrollerad akne, rekommenderas akne